Ұйқысыздық ауруы туралы мәлімет
Ұйқы-бұл күш көзі және дәрі-дәрмектің ең жақсы, ол ауыр алаңдаушылық немесе ақыл-ой шаршаудан құтылуға көмектеседі. Ұйқының белгілі бір уақытта, белгілі бір мерзімге және келген сияқты тыныш және елеусіз кетеді. Сергектік әлемі мен ұйқы әлемі әр түрлі, бұл әрбір адам туралы ол екі дүниеде өмір сүреді деп айтуға болады. Ұйқы-біздің күш-қуатымыздың көзі, науқас жанның бальзамы, барлық… Читать далее »